Ingeniera, Entrenadora personal, Nike Master Trainer y amante del running
¡¡Buenas tardes!! Hoy además de dar la bienvenida a la primavera, vamos a disfrutar con un trabajo de glúteos estupendo 🙂 Pues sí, aunque no lo parezca hoy damos la bienvenida a la primavera. Cómo me gusta saber que, ya vamos camino de días más largos, más horas de sol y mejor tiempo para hacer lo…
Buenos días!!! Aún con el subidón en el cuerpo del evento del sábado y una vez recopiladas todas las fotos de ese día gracias a mi amiga @ingridhope_art, por aquí estoy para contaros lo que fue para mi esta mañana inolvidable gracias a todos vosotros. El día comenzaba con grandes personas que me está permitiendo…
¡¡Muy buenos días!! Hoy vamos a entrenar con una persona a la que quiero y admiro un montón: Mariam Herández Nuevo viernes y antes de entrar en materia sobre el post de hoy que me hace especial ilusión dos avisos importantes. El primero y como la prometido es deuda, comunicar la ganadora del Premio de…
Buenos días!!! ¿Cómo estáis?? Seguimos con un Marzo maravilloso que creo que nos está alegrando a todos el corazón. Han llegado los primaverales respiros de luz y color. Tanto es así, que hasta he decidido hacerme un cambio de look y mira que me cuesta. Pero está bien cambiar, que si no nos anclamos a…
Buenos días de viernes!!! No se que me pasa estos días, si el sol de la primavera, la luna llena de ayer o el viaje a Londres, que la verdad es que me siento cómo si mi energía se multiplicara por cuatro. Bueno esta semana al haber estado fuera un par de días, tengo el…
Muy buenas!!! Por fin estamos en Marzo! Qué gusto estos días cada vez más largos y primeras sensaciones de primavera que creo que nos tienen a todos con la sonrisa en la cara y con muchísimas ganas de hacer cosas.Aun así el mérito lo ha tenido Febrero, que a pesar de ser el mes más…
Esto es algo que siempre he pensado. De alguna manera o de otra esto es así. Cuando le pones esfuerzo, sacrificio, pasión y dedicación a algo, estoy convencida que la vida te lo devuelve y tienes tu recompensa. A veces no de la manera que pensamos, incluso no directamente con el motivo de nuestro esfuerzo, pero…
Buenos tardes! Cómo estáis? No se a vosotros pero a mi Febrero es un mes que a pesar de ser corto se me hace siempre bastante largo. Estoy convencida de que es porque es el último mes del invierno, al menos de invierno puro. Sin embargo cuando escucho la palabra Marzo, ya me viene a…
Y parecía mentira pero ya estamos en la última semana de Febrero Inspira Fit. No tengo palabras para describir lo bonito que está siendo la gran familia que estamos creando con todo esto. Cada noche cuando llego a casa,cansada de entrenar, y del largo día sólo pienso en sentarme un ratito a ver cómo habéis…
¡¡¡Muy buenas!!! Por increíble que parezca ya estamos a viernes!! Otra semana que me ha pasado volando. No hace nada estábamos celebrando la Navidad y ya estamos a mediados de Febrero. Un Febrero que está siendo súper intenso gracias a la pasión con la que estáis realizando el reto Febrero Inspira Fit. De verdad estoy muy emocionada…