Con esta frase comenzó la charla a la que me invitaron a asistir hace unos días en en el Centro de Medicina Sofrológica Sofromed por el Doctor Mario Alonso. «Escultores de nuestro cerebro», es algo que siempre he pensado, que de alguna manera somos dueños de nuestra mente, y de la manera en la…
Llevo tiempo queriendo hablaros de una parte de mi de la que todavía no os he contado. Mi familia Schwinn, de la que me siento tan afortunada de pertenecer. Hace unos años, cuando llegó la moda del ciclo, trabajaba en un Gimnasio de Madrid, y nos ofrecieron hacer un pequeño curso de iniciación al Schwinn…
La mañana del sábado celebramos por todo lo alto la inauguración de la tienda Nike Serrano con un evento Running+ NTC (Nike Training Club) para mujeres. La verdad es que todos los comentarios que me han llegado de las chicas, es que fue un auténtico planazo.
Este fin de semana ha sido tan intenso de emociones que apenas he tenido tiempo para más. El sábado vivimos el evento NIKE SERRANO que fue una auténtica pasada. Estoy recopilando fotos para contaros todo lo que vivimos allí. Qué ganas!! Y hoy la Media Maratón de la Villa de Madrid…todavía tengo los pelos de punta de ver a tanta…
Muy buenas, ¿Cómo va la semana? Yo a tope, pero con ganas de darlo todo!!! Si las semanas con evento de Nike ya son especiales, esta semana doble ración. Ayer viajé de nuevo a Barcelona a realizar otro entrenamiento NTC para la Cursa Bombers. El ambiente fue súper bueno. Por primera vez, la mayor parte…
Muy buenas!! Empezamos la semana con un poquito de motivación. El jueves pasado se celebraba en la Casa de Correos de Madrid la nueva edición de Elle Talks Fits, un evento donde todo giraba en torno a la vida sana y los hábitos saludables para disfrutar de la vida.
Si una imagen vale más que mil palabras, un vídeo ya no da lugar a dudas de lo bien que lo pasamos en la primera quedada de Sport´s Angels. Os dejo el video que se ha publicado en el portal Nos Movemos de El Mundo.es Video Nos Movemos Y otro que nos regaló Juanma, creador de…
Cuando hace unos meses empecé a crear este blog, el primer nombre que me vino a la cabeza era «Mind&Body». Siempre he pensado que es tan importante la salud del cuerpo cómo el equilibrio mental y que el ejercicio es la clave para sanarnos física y espiritualmente. Creo que alguno se sentirá identificado, cuando digo…
Buenos días! Esta semana esta siendo de esas en las que pagarías porque el día tuviera dos horas más. Últimamente escucho mucho esta frase, y es que vamos todos corriendo a todas partes. Pero cómo lo que nos gusta realmente es correr, no quería dejar de contaros mi experiencia de este martes en Barcelona en…
Y por fin llegó el día! Después de tanto tiempo esperando ya es Domingo 16 de Marzo. Salto de la cama, después de no haber pegado ojo por los nervios, y al salir al salón tengo que cerrar los ojos del pedazo de sol que entra por la ventana. Todo listo!!! La ropa, los regalitos, la…
