Muy buenas famili!! Guauuu una semana sin escribir por aquí pero han pasado tantas cosas que me parece un siglo! Después de una intensa época de trabajo en algo que todavía no sabéis pero que ya queda muy poco para que salga a la luz y estoy deseando compartir con vosotros, llevo prácticamente dos semanas…
Muy buenas equipo!! Qué tal va la semana? Yo como estáis pudiendo ver estoy viviendo una de las semanas más increíbles de toda mi vida! Cómo os comentaba en el anterior post, había sido seleccionada para venir a conocer Israel y vivir aquí una experiencia en torno a al fitness y a la media maratón…
Muy buenas equipo!!! Este post lo estoy escribiendo desde un avión con dirección a Israel !!! Hace unos meses me llegaba a mi correo de Vibe tours Israel para participar en el proceso de selección de un grupo de 5 personas en el mundo para vivir una experiencia de 5 días en Israel en torno…
Muy buenas familia! Cómo va la semana? Yo ya recuperada de la épica Media Maratón de Santander! Madre mía que aventura, sabía que iba a llover e iba mentalizada. Según salí del hotel hacia el punto de la salida nos cayó el primer chaparrón…que frío esperando para salir!! Arrancamos y dejó de llover un poquito,…
Hello!!! Cómo están esos cuerpo de viernes?? Yo tengo la sensación de que esta semana se me ha escapado entre las manos. Me ha tocado bajar el ritmo de los entrenamientos porque este finde hago ya mi primera media maratón antes de la maratón entera…;-) Voy a correr Santander, que me han comentado que es…
Buenos días!!! Vaya suerte de semanita estamos teniendo!!! Cómo se nota que ha llegado Marzo, los días empiezan a ser un poquito más largos y el sol nos acompaña!!! Hoy tenía muchas ganas de escribiros para contaros que un año más y este será el tercero consecutivo celebráramos la llegada de Marzo, el mes de…
Muy buenos días!! Ya es viernes equipo!! Esta semana no tenido tiempo todavía de escribir por aquí. Ha sido una semana intensa de mucho trabajo, con grabaciones de vídeos y otras cositas que estoy deseando enseñaros. Pero hay que esperar!! Cómo os prometí la semana pasada, hoy os traigo la segunda parte del vídeo de…
Buenos días!! A veces las cosas no salen como te esperas o como te gustaría. En esas ocasiones yo siempre digo «hazlo con música»: ponte un poco de música y verás como cambia tu estado de ánimo y la forma de enfrentarte a esos problemas. Por fin viernes!!! Qué levante la mano el que esta…
Buenos días. Mitad de semana. Esto está hecho!!! ¿Cómo la estáis llevando? Yo muy bien, venciendo la partida al frío con mis entrenamientos para la maratón. Es verdad que cuesta más salir de casa, pero una vez te pones, luego no pasas tanto frío… El maratón, esta palabra cada vez va tomando más protagonismo en…
Buenos días!! Hoy os contaré muchas; entre ellas os hablaré de una mujer estupenda como Amanda Bisk, un claro ejemplo de cómo el yoga te salva de muchas situaciones negativas. ¿Cómo habéis empezado la semana? Yo bien pero ayer tuve uno de esos días en los que te agobias porque sientes que no llegas a…