Ingeniera, Entrenadora personal, Nike Master Trainer y amante del running

El Yoga de Oriente a Occidente

Buenos días de viernes!!! Uno de los mejores días de la semana con un fin de semana precioso y soleado por delante, en el que no quiero dejar de proponeros varias alternativas relacionadas con el Yoga. Pero antes de nada, me gustaría hacer una reflexión sobre esta disciplina física, filosofía o forma de entender la vida,…

2015, haz que cuente.

Y pasó la navidad… Si, ya han pasado las fiestas navideñas, las comidas y cenas encadenadas, los regalos, los días de familia, las luces, las fiestas, las copas con amigos y todas esas cosas que acontecen en estas fechas. Yo misma he estado bastante desconectada del blog, han sido unos días de mucho agetreo emocional,…