¡Bienvenido Julio!
¡Llegó de mis meses favoritos y ahora con más razón que nunca porque este año me casooooo!! Y doy la bienvenida a una nueva etapa en mi vida, a la que sólo le pido que…
Leer más
Cerramos la Nike Women Week con entrenamiento de barra. Ponte el vídeo y hazlo en casa
Buenos días!! ¿Cómo lleváis la semana? Yo muy bien, poniéndome al día con mis entrenamientos…
Explosión de emociones en la Nike Women Week
Buenos días!! ¿Cómo ha ido la semana? Para mi está siendo una de esas semanas…
Fuerteventura, salvaje tierra de running.
Muy buenas familia. ¿Cómo ha ido la vuelta al cole? Imagino que al igual que…
Para lograr grandes objetivos, primero hay que dar pequeños pasos. 21 days Better for it
Muy buenas!! Hoy os vamos a hablar de objetivos y de cómo llegar a ellos…
Épica San Silvestre para despedir el año a lo grande. We Run Madrid!!!
Bienvenido 2016!!! Feliz año a todos familia!!! Que ganas tenía de escribir por aquí. El…
Últimos entrenamientos para la San Silvestre. Prueba este HIT and RUN
Muy buenas equipo!!! Hemos pasado ya el 21 de Diciembre y eso quiere decir que…
Esta navidad regala salud y bienestar
Buenos días!!! Otra semana más que nos pasa volando y ahora ya sí que sí…
Inauguramos sección en el blog, Inspira Natura en Ayllón
Buenos días de viernes. Hoy inauguramos sección en Inspirafit para hablar de una de las…
Estas navidades no fallamos porque tenemos un plan. #SOSNavidadInspiraFit
¡¡Buenos días!! Ya estamos en diciembre y las navidades se acechan allá en el horizonte.…
Actitud zen y cómo controlar el apego para ser dueño de mi felicidad
El apego es uno de los mayores motivos de sufrimiento de nuestra sociedad. Hoy reflexiono…
¿Podemos hacer algo para reducir la contaminación de las ciudades?
Buenos días. Hoy vengo con un post un poco diferente a lo que os tengo…
De running porque me toca, Zaragoza,Coruña, Madrid y puede que NY!!!
¿Buenos días de viernes! Fin de semana por delante para disfrutar y entrenar un poquito…
Haz lo que hagas, hazlo con una sonrisa
Buenos días! Ya estamos a mitad de semana y tengo la sensación de que los…
Tarde de magia NTC por parejas y la voz de Zahara
Cuando las cosas se hacen con cariño e ilusión sólo pueden salir bien. Pero si…
Si queremos hacer de este mundo un lugar mejor, tenemos donde elegir
¡¡Muy buenas!! Hoy os escribo para contaros algunas de las acciones que me han llegado…
