Planes de entrenamiento para agosto
¡Hola! ¿Qué tal estáis? Espero que muy bien y aún lo estaréis mejor con los planes de entrenamiento para agosto que os voy a compartir en este post. Pero antes de ello, quiero empezar este…
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Actitud zen y cómo controlar el apego para ser dueño de mi felicidad
El apego es uno de los mayores motivos de sufrimiento de nuestra sociedad. Hoy reflexiono…
¿Podemos hacer algo para reducir la contaminación de las ciudades?
Buenos días. Hoy vengo con un post un poco diferente a lo que os tengo…
De running porque me toca, Zaragoza,Coruña, Madrid y puede que NY!!!
¿Buenos días de viernes! Fin de semana por delante para disfrutar y entrenar un poquito…
Haz lo que hagas, hazlo con una sonrisa
Buenos días! Ya estamos a mitad de semana y tengo la sensación de que los…
Tarde de magia NTC por parejas y la voz de Zahara
Cuando las cosas se hacen con cariño e ilusión sólo pueden salir bien. Pero si…
Si queremos hacer de este mundo un lugar mejor, tenemos donde elegir
¡¡Muy buenas!! Hoy os escribo para contaros algunas de las acciones que me han llegado…
Vencer es adaptarse al cambio. Así lo hicimos con Nike Run Club
¡¡¡Muy buenas equipo!!! ¿Cómo estáis llevando la semana con el cambio de hora? Me imagino,…
Comienza el viaje hacia una nueva San Silvestre
¡¡Buenos días de viernes!! Esta semana os he tenido abandonados por aquí porque no he…
Que la fuerza siempre te acompañe
¡¡Muy buenas!! ¿Cómo estáis? Fin de semana largo por delante que yo pienso aprovechar para…
Vive el running en estado puro en Kenia con Healthkeaper
Muy buenas! Últimamente he estado siguiendo los pasos de uno de los jóvenes atletas del…
Ser feliz es la decisión más importante de tu vida.
¡Buenos días! Pues efectivamente, ser feliz es una decisión, y de las más difíciles que…
Run to train and train to run con el nuevo Nike+ Run Club
Buenos días equipo. Antes de nada daros las gracias por los comentarios tan bonitos que…
Otoño crisis u oportunidad
¡¡¡Buenos días!!! ¿Cómo os ha sentado la entrada del Otoño? Es una estación que a…
Mujeres de Coruña a correr, pero antes calentar y después estirar.
Buenos días!!! Que bueno despertarse un viernes en Coruña con un fin de semana por…
Claves para una actitud más que positiva: Rompe el Hielo.
Muy buenas!! A todos nos gustaría ser capaces de afrontar la vida con actitud positiva;…
