Calendario de Adviento 2021
¡Hola familia! Hoy vengo con un post muy especial que viene en forma de regalo. Algo en lo que, con mucha ilusión, llevo trabajando todo el último mes junto con Andrea, el nuevo fichaje de…
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Últimos entrenamientos para la San Silvestre. Prueba este HIT and RUN
Muy buenas equipo!!! Hemos pasado ya el 21 de Diciembre y eso quiere decir que…
Esta navidad regala salud y bienestar
Buenos días!!! Otra semana más que nos pasa volando y ahora ya sí que sí…
Inauguramos sección en el blog, Inspira Natura en Ayllón
Buenos días de viernes. Hoy inauguramos sección en Inspirafit para hablar de una de las…
Estas navidades no fallamos porque tenemos un plan. #SOSNavidadInspiraFit
¡¡Buenos días!! Ya estamos en diciembre y las navidades se acechan allá en el horizonte.…
Actitud zen y cómo controlar el apego para ser dueño de mi felicidad
El apego es uno de los mayores motivos de sufrimiento de nuestra sociedad. Hoy reflexiono…
¿Podemos hacer algo para reducir la contaminación de las ciudades?
Buenos días. Hoy vengo con un post un poco diferente a lo que os tengo…
De running porque me toca, Zaragoza,Coruña, Madrid y puede que NY!!!
¿Buenos días de viernes! Fin de semana por delante para disfrutar y entrenar un poquito…
Haz lo que hagas, hazlo con una sonrisa
Buenos días! Ya estamos a mitad de semana y tengo la sensación de que los…
Tarde de magia NTC por parejas y la voz de Zahara
Cuando las cosas se hacen con cariño e ilusión sólo pueden salir bien. Pero si…
Si queremos hacer de este mundo un lugar mejor, tenemos donde elegir
¡¡Muy buenas!! Hoy os escribo para contaros algunas de las acciones que me han llegado…
Vencer es adaptarse al cambio. Así lo hicimos con Nike Run Club
¡¡¡Muy buenas equipo!!! ¿Cómo estáis llevando la semana con el cambio de hora? Me imagino,…
Comienza el viaje hacia una nueva San Silvestre
¡¡Buenos días de viernes!! Esta semana os he tenido abandonados por aquí porque no he…
Que la fuerza siempre te acompañe
¡¡Muy buenas!! ¿Cómo estáis? Fin de semana largo por delante que yo pienso aprovechar para…
Vive el running en estado puro en Kenia con Healthkeaper
Muy buenas! Últimamente he estado siguiendo los pasos de uno de los jóvenes atletas del…
Ser feliz es la decisión más importante de tu vida.
¡Buenos días! Pues efectivamente, ser feliz es una decisión, y de las más difíciles que…
