Siempre he sentido que enero es un mes especial para los nuevos comienzos. Para mí, además, tiene un significado aún más profundo porque coincide con mi cumpleaños. Este año he celebrado mis 42, y con…
Buenos días!! Hoy hablamos de Yoga y Pilates, primero porque quería compartir con vosotros una…
Hola a todos!!! Qué ganitas tenía de escribir por aquí, he estado fuera casi una…
Buenas equipo!!! Os prometí que esta semana venía cargada de planes para entrenar en pareja!!!…
Buenos días! Esta semana el blog se va a llenar de propuestas para demostrar que entrenar…
Hay una nueva raza de chica. Impulsiva. Espontánea. Que quiere todo o nada. Va a…
Buenos días!!! Hoy inspirada en mi compañera Sofía, y a petición de muchos de vosotros…
Hola amigos, Hoy vengo con un post cortito de texto porque estas semanas de la…
Buenos días!!! Hoy empezamos la semana proponiéndoos nuevas formas de entrenar la fuerza. La mayoría…
Buenos días!! Una semana más de Septiembre que ya tenemos prácticamente superada! ¿Cómo van esos…
Hola equipo! Con la emoción el cuerpo todavía de la experiencia vivida quería contaros un…
Si, si siiiiiiiii ganamos!!! Os acordáis del reto que os contaba al empezar el verano,…
Muy Buenos días!! ¿Cómo habéis empezado la semana? Me imagino que la mayoría de vosotros…
Muy buenos días. Hoy vengo con un post más de sensaciones que de instrucciones, y…
Buenos días!!! Qué ganitas tenía de escribir por aquí. Se os echa mucho de menos!!!…
Buenos días!! Qué rápido pasa el tiempo, no me puedo creer que ya estemos metidos…
