¡Bienvenido 2021! Despedimos un año que, aunque nunca olvidaremos, es el momento de dejar atrás. Ahora toca mirar hacia delante, con las bases y el aprendizaje que hemos obtenido para crear un nuevo futuro lleno…
Buenos días!!! Qué ganitas tenía de escribir por aquí. Se os echa mucho de menos!!!…
Buenos días!! Qué rápido pasa el tiempo, no me puedo creer que ya estemos metidos…
Buenos días!! Casi se nos escapa Julio entre las manos. Esta semana os escribo desde…
Muy buenas, cómo estáis? Yo esta semana a tope, haciendo mil cosas, me quedan muchas…
Buenos días!! Muchas veces ni los que somas más o menos deportistas, ni los atletas…
Buenos días!! Cómo estáis? Ya sea con las pilas cargadas por las vacaciones o con…
Buenos días!! Hoy vamos a trabajar de lo lindo con un tipo de entrenamiento HIIT:…
Lunes lunero!! A muchos os pillaré ya de vacaciones, otros cómo yo estaréis soñando con…
Buenos días, feliz miércoles!!! Esta semana os traigo en vídeo con Enfemenino.TV dos sesiones de…
Buenos días!!! ¿Qué tal han ido esos fines de semana? El mío trabajando, pero muy…
Muy Buenas!! ¿Cómo están esos cuerpos veraniegos? Ya estamos a mitad de semana y yo…
Buenos días!! ¿Cómo ha empezado la semana? Yo genial después de un fin de semana que…
Hola a todos! Como os prometí esta semana seguimos con el entrenamiento de fuerza de…
Muy buenas y feliz entrada de verano y noche de San Juan. Hoy este post…
Buenos días!! Durante las próximas semanas os iré dejando por aquí 10 ideas fáciles para…
