¡Bienvenido Julio!
¡Llegó de mis meses favoritos y ahora con más razón que nunca porque este año me casooooo!! Y doy la bienvenida a una nueva etapa en mi vida, a la que sólo le pido que…
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Inspiración Ellie Goulding y N+TC Londres para InspiraFitChoreo 2
Buenos días!!! ¿Cómo estáis?? Seguimos con un Marzo maravilloso que creo que nos está alegrando…
Vamos a por la primera coreografía de InspirafitChoreo
Buenos días de viernes!!! No se que me pasa estos días, si el sol de…
Llega Marzo Inspira Fit Choreo empezando por el CORE
Muy buenas!!! Por fin estamos en Marzo! Qué gusto estos días cada vez más largos…
Todo esfuerzo tiene recompensa
Esto es algo que siempre he pensado. De alguna manera o de otra esto es así.…
Objetivos en busca de Feel Good
Buenos tardes! Cómo estáis? No se a vosotros pero a mi Febrero es un mes…
Si has llegado hasta aquí, puedes con la última semana de Febrero Inspira Fit
Y parecía mentira pero ya estamos en la última semana de Febrero Inspira Fit. No…
Y nos plantamos en la tercera semana del reto Febrero InspiraFit
¡¡¡Muy buenas!!! Por increíble que parezca ya estamos a viernes!! Otra semana que me ha…
La felicidad es la clave del éxito
Hola!! Cómo estáis?? Yo muy bien, con pilas bastante cargadas después del fin de semana que…
A por la segunda semana del reto Febrero InspiraFit
Muy buenas equipo!! No sabéis le emocionada que estoy por la acogida que está teniendo…
Súmate al reto Febrero Inspirafit
Muy buenas!!! Si habéis superado la cuesta de enero, llega el momento de enfrentaros a…
Recuperación del parto y cómo luchar contra la diástasis
Buenos días!! Cada vez son más las mujeres que me escribís preguntando qué es la…
Todo lo que vivimos en la increíble experiencia NTCWEEK
Buenos días!! ¿Preparados para ver todo lo fue la NTCWEEK? Ya estamos a viernes!! Casi no…
La cuestión es correr….pero correr bien. San Silvestre 2014
Buenos días!!! Hoy os voy a hablar sobre correr (y cómo hacerlo bien) y empezaré…
Afianzando propósitos, Tabata workout y Nike Training Week
Buenos días!! ¿Preparadas para un Tabata Workout? Ya estamos a mediados de Enero y empieza a…
El Yoga de Oriente a Occidente
Buenos días de viernes!!! Uno de los mejores días de la semana con un fin…
