¡Bienvenid@s a PHI Método!
¡Hola a tod@s! ¡La familia Inspirafit crece! Por fin tenemos aquí la nueva web que acompaña al proyecto PHI Método en el que sabéis llevo tanto tiempo trabajando. ¿Por qué PHI Método? Creo que…
¡Hola a tod@s! ¡La familia Inspirafit crece! Por fin tenemos aquí la nueva web que acompaña al proyecto PHI Método en el que sabéis llevo tanto tiempo trabajando. ¿Por qué PHI Método? Creo que…
Hola a todos!! De nuevo viernes y de nuevo a punto de coger un avión…
Buenos días!!! Hoy vamos a hablar de un tema muy interesante: el Mindfulness Cómo me…
Buenos días de martes soleado en Madrid. Después de unas semanitas contandoos cómo me estaba…
Buenos días!! Por fin viernes!! La verdad es que coger el ritmo esta semana me ha…
Buenos días!!! Ya de vuelta de Formentera con las pilas ultracargadas después de estos días…
Buenos días!!! Hoy continuamos con el post del último día ya que ha despertado muchos comentarios…
Muy buenas!!! Aún emocionada de la preciosa experiencia de la Carrera de la Mujer del…
Buenos días!! Aprendiendo a correr, estoy aprendiendo muchas cosas. Hoy os cuento cómo estoy aprendiendo…
Buenos días!! Hoy vamos a hablar de cómo afecta la tasa metabólica en la consecución…
¡Buenos días! Arrancamos la semana con un post bastante diferente a lo que os tengo…
Buenos días. En el post de hoy os invito a mirar en vuestro interior y responder a…
Buenas tardes. Muchas veces pienso en la suerte que tenemos las mujeres de mi generación…
Muy buenas. Hoy vamos a recapacitar sobre nuestra zona de confort y sobre cómo abandonarla…
Buenos días de viernes!! Hoy os traigo un post muy especial de una de las…
Muy buenos días!!! Hoy os voy a hablar de la preparación del verano y como…
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