Siempre he sentido que enero es un mes especial para los nuevos comienzos. Para mí, además, tiene un significado aún más profundo porque coincide con mi cumpleaños. Este año he celebrado mis 42, y con…
Buenos días!! Hoy vamos a hablar de la mente y de cómo podemos trabajarla para…
Hellou!! Cómo va la semana?? Yo sin parar, despúes de mi visita a Bilbao, dos…
Buenos días de viernes!! Hoy voy a responder una pregunta que me hacéis a menudo.…
Buenos días equipo!!! Hoy nos iremos hasta la Costa Brava a hacer Kite o SUP…
¡¡Buenos días!! Llegó el momento de arrancar con el Plan Inspirafit!! ¿Preparados? Es lunes, día…
Buenos días!!! Hoy quiero que conozcáis un poco más a Silvia Alonso, maravillosa actriz y…
Buenos días!!! ¡¡Por fin 10 semanas para sentirte 10 es una realidad!! Semana cortita para…
Buenas tardes!!! Hoy tenemos un post muy variadito, pues os enseñaré algunas rutas de running…
Buenos días de viernes desde Barcelona!! Esta semana, gracias a Nike, he disfrutado de dos…
Buenos días!!! Hoy os hablaré de cómo puede ayudaros establecer un plan de vida. Nuevo…
Muy buenas equipo!! Hoy, además de contaros cómo me ha ido esta semana, os voy…
Muy buenos días!!!! Pues sí, tras mucho trabajo y sacrificio llegó el momento de correr…
En este post os voy a transmitir varios consejos para la maratón de personas a…
Buenos medios días!! Hoy vamos a hablar de un factor fundamental cuando te enfrentas a…
Buenos días!!! ¿Cómo va la semanita? Por aquí en Madrid no deja de llover, lo…
