Buenos días!
Ya estamos a mitad de semana y tengo la sensación de que los días pasan volando. Todavía en el cuerpo con la increíble sensación de las experiencias vividas en Barcelona con la carrera de la mujer,y ya estoy preparando la maleta para mis siguientes aventuras.
La verdad es que estoy súper feliz de estar participando de esta manera en los eventos previos a la esta carrera que sin duda tiene un color especial. Y no por el rosa de la camiseta, sino por la ilusión de las cada vez más mujeres que se animan a correrla. Es una pasada, en Barcelona fueron 27.000. ¡Es tan bonito ver a tantas mujeres unidas por una causa como es la investigación del cáncer de mama!
Pero yo creo que hay mucho más que eso, es una carrera en la que no hay miedos, no hay puestos, sólo hay diversión, compañerismo y buen rollo. La energía que se vive en los instantes previos es preciosa. Y la que estoy pudiendo compartir yo con las chicas que asisten a los entrenamientos previos «Rompe el hielo» también.
Ese día además amaneció un día espectacular antes de la carrera y disfrutamos a tope de una sesión de técnica de carrera, core y estiramientos en el Parque de la Ciudadella que estaba precioso. Gracias a todas por venir y por prestar tanta atención a todo lo que decía. Para mi esto es lo más bonito de mi trabajo sin duda. Os dejo por aquí unas fotitos gracias a la agencia Zink que quiso asistir al evento y nos hizo este regalo.
Y con este buen rollo, mañana estaré en Zaragoza para el último de estos entrenamientos donde creo que ya se han agotado todas las inscripciones!! Qué ganas tengo de veros por allí. Estoy muy ilusionada porque además estará mi súper compi Blanca_bz a la que tengo muchísimas ganas de ver.
Y esto no es todo, gracias a Espacio Coruña durante toda la mañana del sábado 14 de noviembre estaré allí para disfrutar de una mañana que no os podéis perder.
Empezaremos con una pequeña sobre cómo llevar una vida saludable, activa y más feliz fundamentándome en el triángulo vital <Cuerpo – Mente – Alimentación> para vivir en equilibrio. Y, al terminar y ya metidos en materia, una Master Class de Core-Streching, con secuencias de Pilates, Yoga y ejercicios Funcionales para trabajar la postura, fuerza del Core y elasticidad del cuerpo, terminando, por supuesto con la relajación. La asistencia es gratuita y sólo tenéis que pasar por Alta Fit antes del evento para recoger vuestra colchoneta para la sesión. Os espero!!!
Y para despedirme, frase para hoy. «Aquello que hagas, hazlo con una sonrisa, o no lo hagas»
Un abrazo
Pau
¡¡No paras!! así me gusta.
htttp://jewelrunner.blogspot.com
Hola Paula, ¿para cuándo vendrás a Madrid? Gracias!!
Estáte atenta que la semana que viene tengo algo previsto para el jueves!!! Un abrazo!!!
ole ahi!!!! dando caña como siempre!! no parass!!!!! pues ya me he suscrito como no!!! no pierdas esa bonita sonrisa que te carazteriza guapa!! un besoteee ah y el entrenamiento HIIT ya esta en favoritos!! 😉
Hola preciosa!! Muchísimas gracias!! Lo he tenido que borrar por unos problemas técnicos, pero lo rehago y el el viernes lo vuelvo a colgar!! Un abrazo!!!
Me encantó! Aún estoy de subidón y mira que me voy para Coruña para asistir a tu conferencia! Yo también pienso que la mejor de nuestras sonrisas nos ayudan a llevar las cosas mejor! Y tú sonrisa no falla!!! Me alegro un montón de haberte conocido! Espero que nos veamos pronto!! Un beso mi Pau! Por cierto, las fotos son muy bonitas! Las del HIT también!
Hola preciosa!! Fue precioso!!! El Hit lo he tenido que borrar por unos problemas técnicos, pero lo rehago y el el viernes lo vuelvo a colgar!! Un abrazo!!!