¡¡¡Muy buenas equipo!!! ¿Cómo estáis llevando la semana con el cambio de hora? Me imagino, que como para todos estará siendo una semana de adaptarse. Cuesta salir de trabajar y que haga frío y sea de noche. Parece que da más pereza ir a entrenar. Pero bueno, como decía en el último post en palabras…
¡¡Buenos días de viernes!! Esta semana os he tenido abandonados por aquí porque no he parado. Hay semanas en las que todo se concentra, pero me parece a mí, que por lo que estoy viendo, de aquí a fin de año, va a ser este el ritmo, porque ya tengo un montón de cosas programadas que…
Buenos días! Nueva entrega de Run and Mind, con Raúl Gómez, un invitado que no os va a dejar…iba a decir indiferente, pero va mucho más alla de eso…;-) Viernes fresquito y soleado y toca cosas alegres y que nos arranquen una sonrisa en la cara, o varias! Hoy volvemos con la sección Run&Mind aprovechando el…
¡¡Muy buenas!! ¿Cómo estáis? Fin de semana largo por delante que yo pienso aprovechar para desconectar un poquito en el campo. Estas semanas de vuelta al cole están siendo muy intensas y aunque las estoy llevando bien y estoy muy contenta, no se nos debe olvidar lo importante que es para el cuerpo y sobretodo…
Muy buenas! Últimamente he estado siguiendo los pasos de uno de los jóvenes atletas del panorama español al que he tenido la suerte de conocer en algún evento de Nike y que desde entonces me tiene enganchada a sus logros y a sus aventuras. Hablo del Gran Robert Alaiz. https://roberalaiz.wordpress.com/category/kenya/ No sólo porque sea un…
¡Buenos días! Pues efectivamente, ser feliz es una decisión, y de las más difíciles que tomamos a lo largo de nuestra vida ya que implica renovarse automáticamente cada mañana. Despertarse y pensar, hoy voy a intentarlo, independientemente de cómo saliera ayer, pero hoy voy a hacer todo lo que esté en mi mano para que…
