Apertura de caderas, libérate física y emocionalmente.
En este post te voy a hablar del bloqueo de caderas, de qué significa, del por qué se produce y de cómo trabajar la apertura de caderas. El bloqueo de caderas La semana pasada estuve corriendo la media maratón de Formentera, como os contaba este post… pero al día siguiente tenía unas agujetas como hacía…