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Planes de entrenamiento para agosto

¡Hola! ¿Qué tal estáis? Espero que muy bien y aún lo estaréis mejor con los planes de entrenamiento para agosto que os voy a compartir en este post. Pero antes de ello, quiero empezar este post de una manera bastante diferente a la habitual. El pasado jueves, fallecía Dhiravamsa, uno mis mayores referencias espirituales y…