La técnica del entrenamiento con Kettlebells
¡Buenos días team! En muchos de mis últimos vídeos y en los entrenamientos de mi libro he incluido muchos ejercicios con las Kettlebells porque me parece una herramienta ideal para tener en casa y poder hacer entrenamientos de fuerza aquellos días que no tengáis tiempo para ir al gym. Últimamente las Kettlebells están muy moda…