La importancia de la triple D: Descansar, Desconectar y Dormir
En este post os puedo asegurar que os hablo en primera persona, o mejor dicho, es casi como si me lo dijera a mí misma. Suena a tópico pero es verdad. Vivimos en un mundo frenético, en el que el ritmo de la información que recibimos es espectacular, a la vez que apabullante. No sé…
