Celebramos el Día Internacional de la Mujer con nuestro segundo entrenamiento de fuerza
Buenos días! Hoy celebramos el Día Internacional de la Mujer y nosotras lo vamos a hacer entrenando para hacernos más fuertes ya que actualizamos el entrenamiento de la parte de fuerza del Plan Inspirafit. Por si acaso te perdiste el anterior post en el que os presentaba un plan de entrenamiento para esta primavera todavía estás…
