A tope con Tabata. 4 minutos de abdominales a intensidad máxima
Buenos días!! Hoy vamos a trabajar de lo lindo con un tipo de entrenamiento HIIT: el Tabata. Seguimos sumando propuestas para hacer ejercio este verano, encontrarnos mejor y por qué no, ponernos súper fit para el verano! Hoy vamos a tope!! Con sólo 4 minutos en los que os pido máxima intensidad. Vamos a realizar…
