La fuerza es la base. Ejercicios con pesas 1
Muy buenas y feliz entrada de verano y noche de San Juan. Hoy este post va para aquellos, sobre todo aquellas, que como yo hace algún tiempo tienen miedo a acercarse a unas pesas. A todas esas mujeres que aun creen que coger peso es igual aumentar volumen. De verdad si hay un falso mito…
