En la categoría running se incluirán todos los artículos relacionados con la carrera a pie. Podrán ser artículos con métodos de entrenamientos, crónicas de carreras, eventos de running…
Muy buenas. Hoy vamos a recapacitar sobre nuestra zona de confort y sobre cómo abandonarla para asumir retos y seguir creciendo. Hoy es un día importante, para mi en particular por la historia que quiero compartir con vosotros y para todas las mujeres porque arranca lo que podríamos denominar una nueva era en el deporte…
4 am, suena el despertador. En cualquier otra ocasión hubiera querido tirar el móvil por la ventana y seguir durmiendo, pero este lunes no era un día más. Me esperaba un avión rumbo a Londres para asistir a uno de los eventos más increíbles de los que he visto a Nike organizar, y cómo sabéis…
Hola!! Cómo estáis?? Yo muy bien, con pilas bastante cargadas después del fin de semana que he pasado en Barcelona. Es curioso, en este viaje no esperaba que sucedieran muchas de las cosas que han pasado y la alegría por tanto ha sido doble. A veces cuanto menos expectativas le pones a algo, más te sorprendes…
Buenos días!!! Hoy os voy a hablar sobre correr (y cómo hacerlo bien) y empezaré con un evento que me ha encantado… ¡La San Silvestre madrileña! San Silvestre vallecana 2014 Ya sabéis que siempre digo que me encanta esta locura del “running” que nos invade a todos. Me encanta que haya tráfico en el Retiro,…
No me puedo creer que estemos a dos días de terminar el 2014!! Sin duda puedo decir que ha sido el año que viví intensamente. El año en que empecé a cumplir mis sueños y mi vida dio un giro de 180 grados. Han sido tantos momentos que nunca olvidaré, que apenas podría en un…
Buenos días! Ya estamos en Diciembre!!! con lo cerquita que me quedan los post haciendo Yoga en la playa… La verdad es que el verano es «mi estación» y cada año, me cuesta adaptarme a los días más cortos, el frío..etc. Sin embargo cuando ya llegan estas fechas, ya me entra el nervio de la…
Buenos días!!! ¿Cómo habéis empezado la semana? Espero que bien! Yo muy bien la verdad, el lunes me levanté con la sensación de que iba a ser una buena semana, y así va a ser. No hay nada cómo creer en algo y repetírselo a uno mismo para hacerlo realidad. Como un mantra. De todas…
Muy buenas!!! Ya estamos a mediados de Noviembre, y lo más importante, ¡¡¡ya están abiertas las inscripciones para la San Silvestre!!! Qué nervios! No se si os he contado que es la primera carrera que corrí en mi vida, hace más de 8 años y sin duda fue el detonante que me enganchó a esto de…
Buenos días!!! Cómo habéis empezado la semana? Yo recuperándome de unas anginas,clara señal de que tengo que bajar un poquito el ritmo…Lo digo siempre, el cuerpo nos da señales, y cuando te pasas, te suele dar un toque. Conviene escucharlo antes de que esas señales se conviertan en gritos de S.O.S. ¿Habéis visto las galletas…
Hola a todos!!! Qué ganitas tenía de escribir por aquí, he estado fuera casi una semana y han sido tantas cosas las que he vivido que me parece que ha pasado mucho más tiempo….:-) Esa sensación es normal cuando vives cosas muy intensamente. Cómo habréis visto por las redes sociales, la semana pasada viajaba a…
