En la categoría running se incluirán todos los artículos relacionados con la carrera a pie. Podrán ser artículos con métodos de entrenamientos, crónicas de carreras, eventos de running…
¡Buenos días! A lo largo de mi vida he participado en muchas carreras, pero no puedo evitar sentir que cada carrera es especial, diferente. Da igual su importancia, el lugar o el motivo, sin duda corrar mola. Cada carrera es especial Findus carrera de la Mujer Este domingo terminaba una la acción que he llevado…
Muy buenas!! El post de hoy habla sobre muchas cosas, pero a la vez sobre una sola que está presente en todo lo que nos sucede.El concepto Break Through, supera tus límites. La vida es una continua superación, cada día nos enfrentamos a nuevos retos, por pequeños que sean. Por suerte, la vida no es todos…
Buenos días. Hoy os traigo un post que muchos de vosotros me habéis estado pidiendo. Los que me seguís en Instagram, y veis mis stories, sabréis que este verano he estado probando un nuevo método para la miopía, las lentillas para dormir. ¿Lentillas para dormir? Pues sí, las lentes de contacto especiales Orto-K se usan…
¡Buenos días! El verano se nos escapa entre las manos y con la llegada del otoño, comienza una nueva temporada corredora. El running en otoño es una delicia por lo agradable de las temperaturas, así que vamos a ponernos las zapatillas y salir a correr. Pero no lo vamos a hacer de cualquier modo, sino…
¡Hola! ¿Qué tal estáis llevando el mes de agosto? ¡Venga, que ya hemos pasado el ecuador! Esta semana os resumiré en un solo post varios de mis artículos sobre running en los que encontraréis un montón de consejos sobre cosas de mucha utilidad para correr bien, organizar los entrenamientos y evitar lesiones. A lo largo…
¡Buenos días! Esta semana llego tarde al post del miércoles, y es que ha sido una semana muy intensa. En tres días he estado en Valencia, Madrid, Granada, Barcelona, y vuelta a Madrid. Un día me vais a perder la pista…jajajaja. ¡Que noooo! Siempre estaré por aquí para contaros mis aventuras. Hoy vamos a hablar…
Buenos días!! Fin de semana largo por delante para cargar pilas, correr, hacer yoga, relajarnos, disfrutar y cargar pilas. Hoy aunque no voy a poder asistir porque coincide con La carrera de la mujer en Madrid, he querido apoyar a mis amigos de Red Bull, que organizan la carrera benéfica Wings For Life World Run creando…
¡Buenos días! Semana de Maratón en Madrid y hoy vamos a hablar un poquito sobre la técnica de carrera. Algo que hace unos años se consideraba sólo importante para los atletas profesionales o lo runners más especializados y hoy en día y gracias al mayor conocimiento general que hay en el mundo del running, creo…
¡Hellou! Nuevo viernes y nuevas noticias que contaros. ¿Os acordáis de todo el movimiento “Rompe el Hielo” del año pasado? Gracias a esta iniciativa pude recorrer todas las ciudades donde se celebra la Carrera de la Mujer realizando entrenamientos previos a la carrera y ayudando a las mujeres con consejos, trucos..etc Pues este año vamos…
¡Muy buenas!! ¿Estás pensando en prepararte para una carrera importante este año? Pues agarraros a la silla o al sofá que hoy… ¡traigo una noticia importante! Y es que hoy os voy a proponer un desafío. El Reto Truvía Runners. Para todos aquellos que me lleváis leyendo todo el año pasado acerca de mis aventuras en…
