Siempre he sentido que enero es un mes especial para los nuevos comienzos. Para mí, además, tiene un significado aún más profundo porque coincide con mi cumpleaños. Este año he celebrado mis 42, y con…
Hace unos días recibí la invitación de Álvaro Niebla para probar un entrenamiento guiado con…
Así de bien nos lo hemos pasado este fin de semana preparando la primera quedada…
¿Se os ocurre un plan mejor para un viernes por la tarde que quedar con…
Buenos días!!! Hoy en día estamos muy concienciados sobre la importancia del running y el…
Qué bueno es tener amigos de todos tipos y en todos los sitios. Y qué…
Aprovechando que esta semana es la presentación en Madrid de las Nike Flyknit Lunar 2…
Muy buenas, aquí os dejo mi rutina favorita de trabajo de la zona central del…
Desde hace un tiempo llevo siguiendo las pistas de este colectivo liderado por Cristina Mitre…
Desde que era pequeñita, cada vez que veía el logo de Nike sentía algo especial.…
Breve post para que veáis este divertido reportaje que hicimos de la mano de Gemma…
Detalles del evento La próxima semana seremos imparables. Cuatro días de entrenamiento, cuatro sesiones diferentes…
Ya hablamos hace poco sobre las ventajas del HIIT o entrenamiento interválico de alta intensidad,…
En es.noticia.co hemos podido leer hoy la siguiente noticia El Ministerio de Transporte francés anunció…
Si en el último post hablaba sobre la importancia de realizar ejercicio físico para liberar…
En días como hoy resulta inevitable no hacer balance de que lo que ha sido…
