Siempre he sentido que enero es un mes especial para los nuevos comienzos. Para mí, además, tiene un significado aún más profundo porque coincide con mi cumpleaños. Este año he celebrado mis 42, y con…
Muy Buenos días!! ¿Cómo habéis empezado la semana? Me imagino que la mayoría de vosotros…
Muy buenos días. Hoy vengo con un post más de sensaciones que de instrucciones, y…
Buenos días!!! Qué ganitas tenía de escribir por aquí. Se os echa mucho de menos!!!…
Buenos días!! Qué rápido pasa el tiempo, no me puedo creer que ya estemos metidos…
Buenos días!! Casi se nos escapa Julio entre las manos. Esta semana os escribo desde…
Buenos días!! Muchas veces ni los que somas más o menos deportistas, ni los atletas…
Buenos días!! Cómo estáis? Ya sea con las pilas cargadas por las vacaciones o con…
Buenos días!! Hoy vamos a trabajar de lo lindo con un tipo de entrenamiento HIIT:…
Lunes lunero!! A muchos os pillaré ya de vacaciones, otros cómo yo estaréis soñando con…
Buenos días, feliz miércoles!!! Esta semana os traigo en vídeo con Enfemenino.TV dos sesiones de…
Muy Buenas!! ¿Cómo están esos cuerpos veraniegos? Ya estamos a mitad de semana y yo…
Buenos días!! ¿Cómo ha empezado la semana? Yo genial después de un fin de semana que…
Hola a todos! Como os prometí esta semana seguimos con el entrenamiento de fuerza de…
Muy buenas y feliz entrada de verano y noche de San Juan. Hoy este post…
Buenos días!! Durante las próximas semanas os iré dejando por aquí 10 ideas fáciles para…
