Mindfulness aplicado al Running
Buenos días equipo! ¿Qué tal han ido esas vacaciones de Semana Santa? Yo he disfrutado un montón de unos días de relax, family, deporte y naturaleza. He aprovechado para leer un montón que la semana que viene tengo mi segundo intensivo de la formación de Mindfulness que estoy cursando este año y tenía que preparar…
