Todo lo que vivimos en la increíble experiencia NTCWEEK

Buenos días!! ¿Preparados para ver todo lo fue la NTCWEEK?

Ya estamos a viernes!! Casi no me lo puedo creer, esta ha sido una de esas semanas que pasan sin apenas darte cuenta. Ha sido tal la intensidad de todo lo vivido, que a veces tengo la sensación de que hubiera sido un sueño. Pero no lo ha sido, ha sido real, hemos vivido una experiencia inolvidable, y aún con la emoción, el cansancio y la felicidad en el cuerpo quería contaros todo lo que ha sido para mi la NTCWEEK.

¿Qué es la NCTWEEK?

He de decir que éste es sin duda mi evento favorito del año. Y la razón por la que es diferente es porque no es un un sesión aislada que preparas con muchísima ilusión y que luego pasa volando, sino que es una semana entera en la que compartimos entrenamientos, charlas, momentos increíbles y sobre todo en la que disfruto de hacer lo que más me gusta. A veces lo comparo con un pequeño Gran Hermano Fit, ya que se crea una especia de familia entre todos los que formáis parte de esto.

Pero bueno, para todos los que me habéis preguntado estos días por las redes sociales, que qué es exáctamente esto de NTC, y que cómo podéis acudir a estos eventos, empiezo un poco por el principio.

Nike Training Club, es una comunidad, la mayor comunidad de fitness del mundo que se crea a partir de una App, la ntc que podéis descargaros gratuitamente aquí. Os aseguro que no lo digo yo porque trabaje con Nike, sino que son las billones de usuarias en el mundo que la han descargado y que la utilizan para entrenar gracias a los más de 100 entrenamientos que podéis encontrar en ella a golpe de click. Yo la utilizo y mucho, es mi fuente de inspiración incluso para muchos de los entrenamientos que realizo.

Pero…¿ por qué Comunidad? Porque desde la misma app, puedes conectar con tus amigas, motivaros las unas a las otras con mensajes, compartir fotos de vuestros retos superados…etc. Y porque además de ser algo virtual, en cada País, Nike tiene a sus embajadores con los que realiza estos eventos también gratuitos para todas las personas, en principio chicas, que se quieran apuntar. Ahí es donde entramos Óscar Peiró y yo, como Nike Master Trainers y nos encargamos de llevar al plano real todo lo que podéis hacer desde casa de manera virtual. Es como una fiesta de celebración de algo en lo que realmente creemos.

Esta semana y cómo os contaba en el post que anunciaba el evento, es tán especial porque se trataba de completar tres entrenamientos distintos para tratar de fijar los buenos propósitos realizados al comenzar el año y combatir al mítico Blue Monday. Así cada día hicimos algo completamente diferente.

El lunes, nos tocaba de una sesión de HIIT, un entrenamiento de alta intensidad con un Tabata final como el que podéis encontrar en la app, en el apartado de «CONCÉNTRATE»  y en el que mi compañero Óscar volvió a dejar claro una vez más porque le llaman «The Spanish Fitness Machine»

La sesión fue absolutamente brutal, de esas que te dejan el cuerpo con la sensación de haberte pasado una apisonadora por encima durante una semana. Y es que, con él, es imposible dosificarse, cuando le tienes delante solamente puedes sacar lo mejor de ti. Yo sabía que ese día tenía que completar las 4 sesiones, para los 4 grupos distintos de cada día, y que iba a acabar reventada, pero verle a él saltando a más de medio metro del suelo en cada una de ellas, hacía que yo también sacará toda la fuerza que tenía dentro. Y no sólo él, sino las ganas con las que venían todas las chicas. Tocaba darlo todo y así lo hicimos.

Sin duda la nueva colección de mallas de training fueron la sensación del día, ya que son espectaculares y a nadie dejaban indiferente.

Este día contábamos con la presencia de una de las promesas del Atletismo español, este cañón de mujer que es Aauri Bokesa, campeona de España de 400 y alguien que sabe muy bien la importancia de trabajar la fuerza en sus entrenamientos para adquirir la potencia que necesita para llegar donde está. Increíble su energía y la fuerza con la que realizó la sesión.

Me hizo mucha ilusión también que asistieran al evento compañeras del mundo fit blogguer como las guapísimas Mariam Hernández y Miriam Albero. Las Sports Angels Gemma García Marcos y Carolina Prato.

Y por supuesto, a todas «mis chicas guerreras», Su, Sofi, Noe, Bea, Rous, Angels, Ori, Rocío, Carmen….y muchas más, que he ido conociendo evento tras evento y que no dejáis de sorprenderme por la pasión que ponéis a lo hacéis. Gracias de corazón por acompañarme de la forma tan fiel cómo lo hacéis. No se si aprendéis algo conmigo pero estoy segura que yo aprendo mucho de vosotras.

Segundo día de la NTCWEEK

Pues bien, segundo día y amaneciendo con las piernas más duras que las de Robocop, tocaba sesión de Running. Supuéstamente de lo mejor que podíamos hacer para superar las increíbles agujetas con las que hasta el mismísimo Oscar Peiró confesó despertarse.

Pero aún así no fue suficiente. Y es que no sólo se trataba de correr, sino que además habíamos preparado un circuito de fuerza, uno de coordinación y un juego, que volvían a poner a prueba nuestros cuadriceps. Tuvimos mucha suerte porque no llovió y pudimos disfrutar de los preciosos colores del Retiro, en la zona del parterre donde realizamos el entrenamiento.

 

Si las mallas de training me habían gustado, estás me tienen absolutamente enamorada, por el estampado, la comodidad y la mezcla de tejidos.

Este día nos acompaño Jadilla Rahmouni, otra crack del atletismo y un bellezón de persona por dentro y por fuera. Jadi nos fue de gran ayuda durante la sesión para enseñarles a las chicas la perfección con la que realizaba los ejercicios de técnica y coordinación. Así terminamos el día viendo el mundo desde otro punto de vista!!!

Tercer día de la NTCWEEK

Y miércoles, mi día!! No voy a tratar de ocultar que éste es día en el que más disfruto de lejos.  Creo que Óscar no opina lo mismo, pero aún así se marcó conmigo las 4 sesiones con mucha clase. Poder compartir con vosotras lo que más me gusta, el Yoga, el Pilates y el baile al ritmo de la música, es sin duda alguna una de las cosas que más me inspira.

Aquí si que cuesta describir lo que sentí, y lo bonito que fue la energía que se generó en cada una de las sesiones. Son momentos en los que soy absolutamente feliz disfrutando de lo que me apasiona. Me encantó como trabajasteis y sobre todo el amor que le pusisteis hasta el momento en el que el único ejercicio que os pedía era daros un abrazo. Ese día llegué a casa y no me avergüenza admitir que se me saltaban las lágrimas de revivirlo.

 

Os dejo el playlist como recuerdo de este día y para animaros a que practiquéis desde casa. Sabéis que en la app ya hay entrenamiento completos de Yoga y de Pilates de más de 45 minutos.

 

ara mi fue un honor contar este día con la presencia de una mis atletas favoritas, la espectacular Ona Carbonell, campeona del mundo de natación sincronizada. Fué una gozada verla hacer la clase con su elegancia y flexibilidad.

Mención especial también para las súper chicas de Sonia que no se perdieron ni uno de los entrenamientos y que cada día se notaba que venían a disfrutar. Úrsula Corberó, Marta Laralde, Cristina Pedroche, Zahara, Angy Fernández, Silvia Alonso, Nuria gago, Alicia Sanz, Andrea Duró, Alba Ribas…vaya elenco de representación de la cultura española y encima deportistas!!

Y así terminábamos cada día con una fiesta en torno al baile con la espectacular coreografía de las chicas del gran Fidel Buika. Era impresionante verlas moverse.

 

Y hasta aquí solo me queda agradecer a todos los que hacéis esto posible. Todo el equipo de Nike que sois increíbles y hacéis el mayor de los trabajos para que todo esto salga adelante. Pero además lo hacéis con cariño y tratándonos a Óscar y a mi con todo el amor del mundo.

A todo el equipo organizativo de SMM, las chicas que nos cuidan, las atletas que nos acompañaban en el running, fotógrafos, sonido, difenders djs, realización…gracias por tratarnos con el mayor de los cariños y poner todo el esfuerzo en que salga todo perfecto.

A Óscar, por ser el mejor compañero que puedo tener y de la persona que más he aprendido en este mundo. No me cansaré de decirlo, pero sin ti, nada de esto sería lo mismo.

A mis compis de ex-curro, dicen que el verdadero cariño es dejar a las personas la libertad de hacer lo que desean, y por encima de todo apoyarlas. No sabéis lo que agradezco que me apoyéis en esta aventura y encima la compartáis conmigo.

Y por encima de todo, a mis padres, por apoyarme, por entenderme y por quererme por encima de las locuras que cometo. Os quiero.

No se si en este post os llega toda la emoción que he sentido, me cuesta ponerlo en palabra, ya sabéis que soy más demostrarlo en persona, así que me quedo con cada sonrisa, cada beso y cada abrazo allí recibido. Deseando que llegue NTCWEEK 2016!!!

Feliz fin de semana y que lo paséis bonito!!!