ENTRENAMIENTOS Y EVENTOS

CALENDARIO DE EVENTOS

Nov
29
Mie
#Inspira Heat: high intensity workout @ BOXBARCELONA
Nov 29 a las 7:00 pm – 8:00 pm

Inspira Heat: high intensity workout

Entrenamiento combinado de movilidad fuerza y resistencia en que trabajaremos circuitos de entrenamiento con ejercicios sencillos de fuerza en los que podremos ir añadiendo peso y terminaremos siempre con partes de alta intensidad atravesar de ejércitos más metabólicos.

El objetivo de esta sesión es conseguir ponerte en forma, sentir que te mueves mejor, tienes más fuerza y aguantar más los esfuerzos en la vida y en otros deportes. Además conseguirás un cuerpo fuerte y tonificado sin necesidad de coger volumen a través de un entrenamiento funcional basado en el peso de tu propio cuerpo y pequeñas cargas. Fortalece tus músculos y evita lesiones para correr.

Mejora tu potencia aeróbica y tú resistencia a través de ejercicios de alta intensidad que además de quemar muchas calorías mejorarán tu rendimiento en otros deportes.

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#Acousticfit con Anna Pacheco @ BOXBARCELONA
Nov 29 a las 8:00 pm – 9:00 pm

#Acousticfit Mind and body

Una clase de estiramientos y trabajo de core, guiada por Paula Butragueño, en la que disfrutarás de la melodía de la fantástica voz de Anna Pacheco.

Un momento de desconexión y conexión único, en el que cultivar tu cuerpos a través del los movimientos del Pilates y del Yoga y relajar tu mente a través de la música.

Algo simplemente mágico.

yoga barcelona acoustic fit inspirafit playa barceloneta

 

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Dic
6
Mie
#Inspira Heat: high intensity workout @ BOXBARCELONA
Dic 6 a las 7:00 pm – 8:00 pm

Inspira Heat: high intensity workout

Entrenamiento combinado de movilidad fuerza y resistencia en que trabajaremos circuitos de entrenamiento con ejercicios sencillos de fuerza en los que podremos ir añadiendo peso y terminaremos siempre con partes de alta intensidad atravesar de ejércitos más metabólicos.

El objetivo de esta sesión es conseguir ponerte en forma, sentir que te mueves mejor, tienes más fuerza y aguantar más los esfuerzos en la vida y en otros deportes. Además conseguirás un cuerpo fuerte y tonificado sin necesidad de coger volumen a través de un entrenamiento funcional basado en el peso de tu propio cuerpo y pequeñas cargas. Fortalece tus músculos y evita lesiones para correr.

Mejora tu potencia aeróbica y tú resistencia a través de ejercicios de alta intensidad que además de quemar muchas calorías mejorarán tu rendimiento en otros deportes.

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#Acousticfit con Anna Pacheco @ BOXBARCELONA
Dic 6 a las 8:00 pm – 9:00 pm

#Acousticfit Mind and body

Una clase de estiramientos y trabajo de core, guiada por Paula Butragueño, en la que disfrutarás de la melodía de la fantástica voz de Anna Pacheco.

Un momento de desconexión y conexión único, en el que cultivar tu cuerpos a través del los movimientos del Pilates y del Yoga y relajar tu mente a través de la música.

Algo simplemente mágico.

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Dic
13
Mie
#Inspira Heat: high intensity workout @ BOXBARCELONA
Dic 13 a las 7:00 pm – 8:00 pm

Inspira Heat: high intensity workout

Entrenamiento combinado de movilidad fuerza y resistencia en que trabajaremos circuitos de entrenamiento con ejercicios sencillos de fuerza en los que podremos ir añadiendo peso y terminaremos siempre con partes de alta intensidad atravesar de ejércitos más metabólicos.

El objetivo de esta sesión es conseguir ponerte en forma, sentir que te mueves mejor, tienes más fuerza y aguantar más los esfuerzos en la vida y en otros deportes. Además conseguirás un cuerpo fuerte y tonificado sin necesidad de coger volumen a través de un entrenamiento funcional basado en el peso de tu propio cuerpo y pequeñas cargas. Fortalece tus músculos y evita lesiones para correr.

Mejora tu potencia aeróbica y tú resistencia a través de ejercicios de alta intensidad que además de quemar muchas calorías mejorarán tu rendimiento en otros deportes.

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Dic 13 a las 8:00 pm – 9:00 pm

#Acousticfit Mind and body

Una clase de estiramientos y trabajo de core, guiada por Paula Butragueño, en la que disfrutarás de la melodía de la fantástica voz de Anna Pacheco.

Un momento de desconexión y conexión único, en el que cultivar tu cuerpos a través del los movimientos del Pilates y del Yoga y relajar tu mente a través de la música.

Algo simplemente mágico.

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Dic
20
Mie
#Inspira Heat: high intensity workout @ BOXBARCELONA
Dic 20 a las 7:00 pm – 8:00 pm

Inspira Heat: high intensity workout

Entrenamiento combinado de movilidad fuerza y resistencia en que trabajaremos circuitos de entrenamiento con ejercicios sencillos de fuerza en los que podremos ir añadiendo peso y terminaremos siempre con partes de alta intensidad atravesar de ejércitos más metabólicos.

El objetivo de esta sesión es conseguir ponerte en forma, sentir que te mueves mejor, tienes más fuerza y aguantar más los esfuerzos en la vida y en otros deportes. Además conseguirás un cuerpo fuerte y tonificado sin necesidad de coger volumen a través de un entrenamiento funcional basado en el peso de tu propio cuerpo y pequeñas cargas. Fortalece tus músculos y evita lesiones para correr.

Mejora tu potencia aeróbica y tú resistencia a través de ejercicios de alta intensidad que además de quemar muchas calorías mejorarán tu rendimiento en otros deportes.

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Dic 20 a las 8:00 pm – 9:00 pm

#Acousticfit Mind and body

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Dic
27
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Dic 27 a las 7:00 pm – 8:00 pm

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Entrenamiento combinado de movilidad fuerza y resistencia en que trabajaremos circuitos de entrenamiento con ejercicios sencillos de fuerza en los que podremos ir añadiendo peso y terminaremos siempre con partes de alta intensidad atravesar de ejércitos más metabólicos.

El objetivo de esta sesión es conseguir ponerte en forma, sentir que te mueves mejor, tienes más fuerza y aguantar más los esfuerzos en la vida y en otros deportes. Además conseguirás un cuerpo fuerte y tonificado sin necesidad de coger volumen a través de un entrenamiento funcional basado en el peso de tu propio cuerpo y pequeñas cargas. Fortalece tus músculos y evita lesiones para correr.

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Dic 27 a las 8:00 pm – 9:00 pm

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Una clase de estiramientos y trabajo de core, guiada por Paula Butragueño, en la que disfrutarás de la melodía de la fantástica voz de Anna Pacheco.

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“Cuando pones el corazón en algo, el resultado sólo puede ser algo bueno. Y lo que es más importante, te hará feliz”.
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