Jivamukti Yoga nivel intermedio

Recién llegada de la India, imparto esta clase de Yoga al estilo Jivamukti combina el estilo más tradicional de Yoga clásico con secuencias Vinyasa para generar una clase especial y divertida, pero también de auto-conocimiento.Trabajaremos desde la respiración, o pranayama a la ejecución de las asanas, sin olvidar la relajación y la meditación.

Cada día elegimos un aspecto de nuestro cuerpo y de nuestra mente, conviertiendo la experiencia en un momento de regeneración interior y conexión con nosotros mismos para despertar nuestra naturaleza más perfecta.

Esta clase tiene un nivel intermedio y su finalidad es profundizar más en la practica de Jivamukti Yoga, mejorar nuestra fuerza y flexibilidad e iniciarnos en la meditación

Lugar: Shanti Vida, en Rambla Catalunya No 1 apt 3-2, (con Ronda Universitat) de Barcelona.

Horario: Las clases serán todos los miércoles a las 19:15

Duración: 1 hora 30 minutos

Precio: Consultar bonos en el estudio.

Inscripciones: https://shantivida.org/es/yoga-3/#classes